Hookah o Vape: el que és més segur per a la salut

La dependència més forta d’una persona en fumar està arrelada en un passat llunyà. Per al plaer de fumar tabac, la gent durant molts anys està preparada per enverinar els seus cossos. Però sovint no és tan senzill participar amb el hàbit nociu: la culpa és l'addicció física i mental persistent a la nicotina, que es forma al llarg dels anys. No tothom té prou força de voluntat per deixar de fumar cigarrets a la vegada, molts estan buscant opcions "alternatives": pegats de nicotina, narguil·la i cigarrets electrònics (en cas contrari - vape). Els partidaris del hookah and vape argumenten de manera unànime que és completament segur per a la salut i no proporciona menys satisfacció que fumar cigarrets. Vegem el que és més nociu: el narguil o el vape, i sobre quina base treballen.

El principi del cigarret electrònic

Vape és essencialment generador de vapor electrònic, en aparença i mecanisme d’acció semblant a un inhalador. Diferents fabricants ofereixen diferents dissenys de cigarrets electrònics, però la majoria de dispositius moderns per a vapors consisteixen en dos elements principals: el mode de bateria i el atomitzador.

La bateria pot ser de dos tipus: caixa mod i mod. El primer tipus es presenta en forma de cilindre metàl·lic, dins del qual hi ha un tauler. En aquest cas, l'usuari pot ajustar automàticament la potència de sortida, la força de resistència de la bobina en espiral, esbrinar el nivell de càrrega de la bateria. En el mode mecànic, com el seu nom indica, el subministrament de tensió es produeix de forma mecànica, prement el botó.

No obstant això, heu de tenir cura en ajustar la resistència de l’espiral i la potència de sortida: una configuració incorrecta pot provocar una explosió de la bateria.

El segon component important del cigarret electrònic és atomitzador o vaporitzador. Aquesta és una unitat especial en la qual es produeix l'evaporació d'un líquid i la seva posterior transició a l'estat d'agregació de vapor. El més sovint, l’atomitzador és de dos tipus: un tanc clàssic per a l’evaporació d’un líquid i un degoteig; una font amb un hisop de cotó mullat en un líquid no combustible que, convertint-se en calent, converteix aquest líquid en vapor. No obstant això, de fet, la classificació dels atomitzadors és complexa i extensa, totes les varietats tenen els seus propis matisos en el disseny i els mètodes d'aplicació.

El principi de funcionament del dispositiu vape és bastant senzill. Es subministra un corrent impregnat de líquid per a vapors. El corrent escalfa la bobina a la temperatura desitjada, i després el líquid s'evapora al atomitzador. Al tanc, el líquid es consumeix uniformement, mentre que a Dripke el cabal és molt més fort, però es crea una quantitat increïble de vapor gruixut.

Com funciona la palla

Hookah, a diferència del vape, té una història mil·lenària. La seva construcció consta de cinc parts principals: un bol (chilim), un plat per a carbó, mines, flascons i una mànega. En aquest cas, el tabac es posa en una tassa especial Chilim. Els carbons s'encenen damunt seu. L’aire escalfat a 200 graus es dirigeix ​​cap al bol a través de forats a la làmina. Des de la quantitat de forats a la làmina i la seva mida depèn de la uniformitat del flux i de l’aire net.

Per exemple, de vegades les cendres dels carbons ardents poden penetrar amb l'aire.

L'aire calent envolta el tabac, el travessa i es submergeix en parelles i es refreda a la mina. Cap a un matràs amb aigua, el flux d’aire passa per una mena de filtració d’aigua (l’aigua ocupa algunes de les substàncies i les impureses nocives) i després el vapor generat s’envia a la mànega. Resulta que, utilitzant un narguil, una persona inhala fum, es purifica a partir d’impureses nocives i de productes tòxics de combustió.

El 2013, un nou concepte va aparèixer a la indústria del tabac i de la pujada - hookah electrònic. Per primera vegada, el propietari de l’organització Starbuzz, que produeix un tabac per a narguilà molt popular i de marca, va informar sobre aquesta novetat inusual. Al mateix temps, aquesta empresa va llançar la venda de cigarrets electrònics amb forma de ganxos per a canonades de hookah, amb cartutxos de sabor intercanviables. Al gust, semblaven exactament els mateixos gustos del tabac de marca, però no contenien nicotina. Més endavant va quedar clar que, en la seva essència, la cachimba electrònica pràcticament no és diferent d’una cigarreta electrònica. L’única diferència notable és que no cal auto-omplir el líquid, ja que el dispositiu funciona amb el principi de canviar els cartutxos.

Quins són els avantatges de vape i hookah

Per descomptat, el mètode més eficaç per deixar de fumar és deixar de fer servir qualsevol tipus de fumar d'una vegada per sempre i no recórrer a alternatives. No obstant això, moltes persones tracten de connectar-se i vapeu no del tot desig de substituir-lo per cigarrets, sinó per plaer i relaxació. Considerem els aspectes positius tant de l’antic antic com dels nostres avantpassats distants, i de la nova efervescència.

1. Significativament menys danys per a la salut que dels cigarrets habituals. Al vape, podeu controlar de manera independent el nivell de contingut líquid de la nicotina o, fins i tot, triar les opcions amb el contingut mínim d'aquesta substància. A més, el vape no deixa una placa groga a les dents ni una olor desagradable a la pell i la roba.
2. Al narguile, gràcies a un filtre d'aigua, el fum es neteja significativament de substàncies tòxiques i el contingut de nicotina també es redueix. L’efecte carcinogènic del fum de la hookah al cos també es minimitza. Tabac utilitzat per a la narguil·la, no conté paper (a diferència del tabac de cigarrets), el que significa que els productes nocius de la seva combustió no entren al cos.
   

3. Tant el vapeu com el narguile estan autoritzats oficialment per la llei. I el primer es pot fumar (o millor dit, volar) a qualsevol lloc, fins i tot a l'interior. Aquests dispositius no pot danyar la salut dels altres vosaltres, mentre que el fum del cigarret és nociu, fins i tot quan es fa la inhalació. No és per res que existeixi el terme "fumador passiu".
4. Molts usen dispositiu de hookah per exercicis de respiració. Per fer-ho, podeu abocar a l’aigua del flascó, una infusió d’herbes medicinals o útils. Ajusteu la força de resistència seleccionant el nivell de líquid necessari al matràs. Així, el narguile pot jugar perfectament el paper del simulador Frolov.
5. Quan utilitzeu vape i hookah, completament protegit contra risc d’incendi. Els cigarrets electrònics funcionen amb la bateria, de manera que definitivament no haurà de fer servir una flama oberta.
6. L'aroma quan es fumen dispositius per a vap o hookah és molt més agradable que el fum de la cigarreta: la benedicció, la gamma de líquids "saborosos" i les mescles per fumar són ara molt riques.
   

De fet, no tot és tan inofensiu

Malgrat que en els dispositius vap i en el narguil habitual no es produeix el procés de combustió, i l'usuari està protegit al màxim de l'entrada de substàncies nocives al cos, no tot és tan color de rosa. El consum de cigarretes electròniques i de reunions agradables amb la inhalació de fum de narguil·la no és tan segur com sembla (tot i que el seu dany és incomparable amb el dany derivat del tabac tradicional).

1. A més de la nicotina, la parella de vaper obtinguda conté petites quantitats. diversos metalls, substàncies formades com a resultat de la ruptura del propilenglicol i de la glicerina, així com de l’arsenic. Sí, entren al cos en les dosis més mínimes, però poden provocar processos destructius. Per exemple, el diacetil condueix a l'aprimament del teixit pulmonar.La inhalació de vapor també pot causar enfisema pulmonar amb el temps, que, si hi ha altres factors negatius presents i la predisposició hereditària, pot conduir a càncer, malalties traqueals, laringe i malalties cardiovasculars.
2. No sempre es coneix la composició exacta del líquid de farciment de vape. De fet, pot contenir molt més nicotina i altres substàncies no declarades que les que s’esmenten en l’etiqueta. Com a resultat, juntament amb el vapor humit, els components insegurs penetren profundament en els bronquis i els pulmons.
3. Els narguilés sovint fumen a les grans empreses, passant la boca entre si al seu torn, la qual cosa significa risc de capturar qualsevol infecció (herpes, hepatitis B, etc.). En aquest cas, és millor protegir-se per endavant, no ser mandrós per canviar els portaveus i utilitzar consells d'un sol ús.
4. Els fumadors amb la transició al vap o al narguile es troben en procés de pujar una proporció molt menor de nicotina. Això els motiva. fumar molt més sovint, formant una altra dependència. Juntament amb l'augment de les dosis de nicotina, els productes de la combustió del tabac, per exemple, els òxids de nitrogen i carboni, entren al cos.
5. Tant Vape com hookah tenen una aroma molt agradable i saborós atrau adolescentsque no va utilitzar mai els cigarrets. El resultat és una dependència de l’ús aparentment inofensiu del fum de vapor o de narguile. L'entusiasme inicial es converteix gradualment en un hàbit, i després els joves se senten atrets per cigarrets "reals" i fins i tot per substàncies narcòtiques. A les festes dels joves, sovint succeeix que, en comptes d'aigua i llet, es carreguen begudes alcohòliques al matràs, i el tabac i la marihuana s'afegeixen a la barreja de fumar, la qual cosa, sens dubte, farà mal al cos.

Dependència de vape i hookah

Per descomptat, la raó principal per a la formació de la dependència tant quan es vol flotant com en fumar narguil·la és la quantitat de nicotina en una o altra quantitat. La freqüència i el consum de l’addicció estan influenciades per la freqüència de fumar. En el cas dels cigarrets clàssics, tot està clar: després d’alguns casos de fumar, la mà comença a arribar involuntàriament al paquet.

Hookah és més segur en aquest sentit, de manera que el desenvolupament de la dependència és gairebé impossible. Haureu d’acord que es necessitarà molt de temps per preparar-se i fumar-se correctament, i difícilment serà possible que una persona adulta treballadora l’utilitzi més d’un cop al dia. Un hookah d'alta qualitat té un preu elevat i, si demaneu aquest servei en un restaurant o cafeteria, haureu de sortir a forquilla. La majoria dels amants de les narguilès es permeten celebrar una cerimònia de narguil·les només de tant en tant, per exemple, els dies de vacances, els caps de setmana, en una empresa. Per què no us deixeu passar de tant en tant? Això no condueix a l'addicció, sinó que només contribueix a la relaxació, reduint l'ansietat i l'elevació de l'estat d'ànim.

Però el vape en termes de desenvolupament de la dependència està ple de perill. Pel que fa a la freqüència i la facilitat d’ús, gairebé no es pot fumar cigarrets electrònics amb el tabaquisme habitual. Ansiós fumador experimentat Vape ajudarà a revisar els seus punts de vista sobre el tabaquisme i prestarà atenció a la "pujada". Però el que mai no fumava els cigarrets normals, començant el vape, eventualment desenvoluparà un vincle saludable a la nicotina.

Vape i hookah ajuden a rebutjar els cigarrets?

És possible deixar de fumar completament per anar a alternatives com el hookah o el vap? Molt, però, en aquesta situació és el millor assistent. Primer, obtindreu una petita càrrega de nicotina, per tant, una certa satisfacció de fumar. En segon lloc, l’humor augmentarà immediatament, l’ansietat desapareixerà i l’estrès disminuirà. Altres components nocius que conté el líquid per recarregar combustible, juntament amb el vapor, entraran als pulmons només en petites quantitats. En qualsevol cas, hauràs de lluitar personalment contra l'addicció a l'ús de nicotina, però durant aquest temps hi haurà molt menys danys per fumar.

Però utilitzar un hookah com a substitut del paquet habitual de cigarrets, probablement, no funcionarà. En essència, això significa una sola vegada per deixar de fumar. Com es va esmentar anteriorment, el narguile és real cerimònia de fumarrequereix temps per cuinar. Per tant, durant el dia, el vostre cos necessitarà nicotina i només serà possible obtenir-la amb una cachimba a la nit, després del treball. Com a resultat, es proporciona un major nivell d’estrès i nerviosisme durant tot el dia.

Penseu en una cosa més: durant una hora d’inhalació de fum de xocolata perfumada, absorbireu la quantitat màxima de nicotina que conté un cigarret.

Si mai no heu provat de fumar i voleu provar-ho per interessar-vos, en cap cas obtindreu un paquet de cigarrets, és millor parar Selecció de cachimba. Després d'això, vostè mateix decideix si continuar. I com que l'elecció mateixa serà deliberada, l’addicció no tindrà temps per formar-se.

Vap o hookah sense nicotina

Els partidaris ardents d’estils de vida saludables han descobert durant molt de temps l’ús de mescles lliures de tabac per a líquids que omplen el hookah i el vape que no contenen nicotina. En aquest cas, en les mescles de fumar, la base ja no és una fulla de tabac, sinó components vegetals, per exemple, remolatxa o tiges de canya de sucre de cultiu lliure. No contenen nicotina, el risc de danys per a la salut és mínim, el que significa que podeu entretenir-vos amb seguretat i altres persones amb un fum de saborós i dur a terme l'anomenada "relaxació". El mateix passa amb els líquids sense nicotina per a cigarrets electrònics i nargues electrònics. No obstant això, encara no hi ha cap confirmació científica de la seguretat total d'aquests dispositius: no hi ha prou estadístiques ni números. Després de tot, els dispositius vapers han aparegut recentment al mercat, i és massa aviat per jutjar quant són més nocius que les narguil·les i els cigarrets habituals.

D'una banda, és obvi que l'evaporació de l'aigua no causarà cap dany al cos. D'altra banda, no s'ha d'oblidar que la glicerina, el propilenglicol i diverses fragàncies de perfumeria no estan destinades a la ingestió. A més, en el procés de calefacció, l'essència aromàtica sofreix un deteriorament elements tòxics, que amb el temps pot provocar el desenvolupament de moltes malalties respiratòries.

Hem examinat amb detall quina és la diferència entre el hookah i el vape. Per descomptat, si vostè decideix deixar de fumar a llarg termini, una cachimba o una cigarreta electrònica serà una bona opció per lluitar contra l'addicció. No obstant això, hi ha una percepció que fumar de manera tan lleugera com el vape parli només de la debilitat d'una persona i de la seva incapacitat per trencar l'addicció d'una vegada per totes.